Добрый день, много уважаемый Доктор)
Очень рад что наконец-то нашел достаточно крупный форум по данной теме!
О себе: практикую ношение jes около года, чистой носки месяцев 7, раньше носил по 4 часа в день, сейчас около 2-3, но с максимальным натяжением все время подкручивая(счетаю самым эффективным тягу в три напрвления, вверх, вниз, перпендикулярно ), результат +2.4-2.8 см, как-то до сих пор не могу поверить в свое щастье)))
И собственно вопрос, останавливатся на достигнутом не собираюсь и в планах еще >=+5 см), но как правило производители указывают общий прирост +3-5 см, с чем именно это связано, скажем если я буду носить еще 3 года, то выростит ли он на 5-10...15см, будет ли когда либо установлен лимит по росту?
И еще, сейчас сила натяжения максимальная и я не испытываю никакого дискомфорта, но все время подкручивая головка постепенно вылазит, что важнее сила натяжения или время носки?
Зарание борльшое спасибо!!!