Какао для памяти полезно

Этот чудесный вкусный напиток, как выяснилось, имеет немало пользы для нашего здоровья, кроме того улучшая состояние памяти. И особенно полезно его пить накануне экзаменов студентам и школьникам, а также людям более старшего возраста.

«Мы провели соответствующее испытание и выяснили, что память улучшают содержащиеся в напитке полезные флавониды, - рассказал доктор Дэвид Кэмфилд из Центра психофармакологии человека при Университете Суинберн. - Именно эти соединения способны улучшать рабочую память, которая по мере старения ухудшается».

В эксперименте приняли участие более 60 человек в возрасте от 40 до 65 лет. Реципиентов разделили на две группы. И в течение 30 дней одну группу просили ежедневно выпивать какао, другую – не пить его совсем.

До эксперимента участники прошли тестирование, включающее различные задачи на проверку памяти. Эти же задачи им предстояло выполнять и спустя 30 дней.

«У людей, пивших какао, результаты оказались гораздо лучше, - комментируют врачи. - А у тех, кто не принимал напиток, полученные данные не изменились. Возможно, первой группе удалось выполнить задание, благодаря именно флавонидам, содержавшимся в какао. Эти соединения, скорее всего, не дают мозгу уставать».