Sever » Вс авг 07, 2011 3:05 pm
Здравствуйте все. У меня наступило время подводить итоги, и я решил поделиться с вами и Русланом Юрьевичем, ему как мне кажется тоже интересен результат. Занимаюсь я равно год, с августа 2010 года, в сентябре 2010 года сделал лигаментотемию. Прирост длины у меня в состоянии эрекции 1,5 см. за 12 месяцев. Согласен немного. Но я тут по записям в дневнике (я завел специальный) проанализировал, в итоге я занимался в день по 2-3 часа, нередко 1 час. Кроме того, к отрицательным факторам, наверно можно отнести перенесение тяжелой травмы, заболевание венерическими заболеваниями, курсы антибиотиков, стрессовое состояние, и как следствие общее ослабленное состояние всего организма.
Сейчас я со всем справился, поверил в методику, пусть прирост небольшой но она же действует. И решил. продолжать занятия с экстендером, но уже по 5 часов в день, как рекомендует доктор и Японец. Во время отпуска еще терапию андроктимом проведу. Но у меня не получается проводить занятия без перерыва по 5 часов поэтому все равно делаю кратковременные перерывы через 2 часа , делаю массаж, и сразу одеваю.
Вот такие мои личные результаты. Давайте делиться результатами, советами, рекомендациями, интерес то у нас общий.